姿勢的重要性

儘管筆記本電腦的速度和設計已經發生了演變(它們似乎每年都在變小),這是事實,但多年來,一件事一直保持不變-視角。  

Text Neck

“Text Neck”一詞是由美國脊醫DL Fishman博士於2018年提出的。他使用該詞來描述頸部重複性勞損,隨著某些現代技術如智能手機,平板電腦的普及,這種勞損已變得越來越普遍。和手提電腦。儘管年輕人最容易遭受“text neck”的傷害,但最近的調查顯示,只有21%的人了解“text neck”及其預防方法。

如果您曾經長時間使用手提電腦(傻笑的問題,對不起),那麼您可能會遇到頸部僵硬或背部疼痛的情況。

為什麼?儘管您的手提電腦看上去很漂亮,很輕巧並且具有出色的處理器-鍵盤和屏幕幾乎總是使您在彎腰的狀態下工作,並且在鍵入和查看屏幕時脊柱會彎曲。

有許多研究進一步研究了在向前彎曲位置施加在脖子上的應力。令人震驚的是,僅以15度彎曲,脖子所支撐的頭部重量就會加倍,並以30度彎曲(是的,您猜對了,這是凝視屏幕時的法線角度),脖子的重量支撐是直立位置的四倍(是4倍)。

根據不同的研究,儘管任何人都可能會發展成急性或什至慢性的頸部疼痛,但由於其工作性質會給頸部帶來不必要的壓力,因此以下職業最有可能患上該綜合徵。他們是:

  • 辦公室工作人員,特別是那些使用大量電腦的人。
  • 體力勞動者
  • 醫護人員

在辦公室工作人員中,頸部疼痛的12個月患病率達到了令人震驚的45.5%,這說明大多數辦公室空間的姿勢不良和人體工學設置。預防頸部疼痛的一些重要的人體工程學考慮因素包括:適當設置顯示器的高度,選擇一把符合人體工程學的椅子以及在工作之間頻繁運動。 

但這並不是所有的厄運和憂鬱。正如您所期望的那樣,解決問題的方法也不遠。

解決方案

答案?提升筆記本電腦。

Daily Objects的聰明人引入了幾個筆記本電腦支架,旨在通過調整視角以拉直背部並減少對我們脖子的壓力來改善姿勢。

Daily Objects(下面)中的兩個選項都將鍵盤和屏幕都升高到一個角度,使您可以保持背部挺直。 

性能

手提電腦支架不僅可以改善您的性能(健康的身體/身心健康),而且還可以改善手提電腦的性能並防止過熱。

隨著筆記本電腦變得越來越小,組件之間的距離越來越近,通過減少空氣流通,增加了過熱的機會。過熱的筆記本電腦會減慢速度,有時甚至無法執行最基本的任務。

筆記本電腦支架不太明​​顯的好處之一是,抬起筆記本電腦可以改善機器周圍的流動,從而減少機器過熱(和減慢)的可能性。

日常用品

AROS 是手提電腦 及平板電腦的便攜式支架,可以折疊成扁平狀以方便運輸。堅固的鋁製外殼提供強大而可靠的支持。3個可調角度,為您提供理想的書寫/繪畫角度。防滑和防刮擦矽膠墊。聰明的空心底座可提供最佳的空氣流通,無論您多麼努力地工作都可保持設備涼爽。支架重量:480g。兼容所有最大16英寸的手提電腦和平板電腦。

單擊 此處 以了解有關AROS的更多信息

OSGO 是便攜式手提電腦 及 平板電腦 支架,可將(3M)固定在MacBook(或其他便攜式計算機)的背面。由鋁製成,帶有方便的橡膠支腳,可保護桌面/表面免受損壞並防止打滑。當腳伸出時,Osgo為用戶提供最佳的觀看角度。當雙腳合上時,Osgo佔用的空間很小,您的筆記本電腦可以舒適地裝在纖薄的滑蓋中。

單擊 此處 以了解有關OSGO的更多信息